
久々の写メ日記だよう

風邪治って退院してちょーげんきです

入院中チャットたくさんありがとう!
おかげで寂しくなかったよ〜〜
ほんと体調崩してからつらすぎて
健康第一ってガチだなって学んだ20歳夏でした
どこも痛くないのって最高
健康って最高のコンテンツです

そういえば
9月に出勤しようかな〜と思ってます
みんなが会える日程教えてほしいな〜
夏休み最後の思い出作ろうね〜

8月は実家でぬくぬくします
またね〜
お疲れ様ー??今日も暑いね?
のあとっても暑がりで今年は既に2回熱中症になってるんだけど笑笑
みんなが熱中症にならないためにのあがやりがちなNG行為共有するね?
①もちろん水はこまめに飲んで欲しいけど逆効果なこともあるから気をつけて??
冷たい水を一気に飲む❌
(逆に体温が上がって危ない)
常温をこまめに飲むのが⭕️
②35℃過ぎたらハンディファンは逆効果!
(熱風しか来ないから逆効果!)
これ特にみんなやりがちだからほんとに気を付けて‼️暑い夏乗り切ろうね?
今日も周りに恵まれてたくさんやさしくしてもらいましたありがとう🤍🤍
皆さん憂鬱な月曜スタートしましたがのあのこと思い出していっしょに頑張ろうね︎❤︎︎
みんな頑張っててエライ‼️
今日はフリフリのお洋服着てきたの
普段あんまり着ないからレアかも(?)
★★★☆
ほんとはたくさん着たいけど似合ってるか不安でビクビクしてる…
勇気出して着てきたから感想聞かせにきてー!!
待ってるね??????
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